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北京盈羽花毽队（原创摄影）

2012-07-07 10:28:56| 分类：人物抓拍 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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踢毽子是我国一项流传很广，有着悠久历史的民族体育活动。经常进行这项活动，可以活动筋骨，促进健康。在古都北京，踢毽子还有个富有诗意的名字——翔翎。2010年5月18日，山东省青州市申报的“花毽” 入选，列入传统体育、游艺与杂技项目类别的非物质文化遗产。

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踢毽子起源于我国汉代，盛行于六朝、隋、唐，唐《高僧传》二集卷十九《佛陀禅师传》中记载：有一个叫跋陀的人到洛阳去，在路上遇到了十二岁的惠光，在天街井栏上反踢毽子，连续踢了五百次，观众赞叹不已。跋陀是南北朝北魏时（公元467——499年）人，为河南嵩山少林寺的祖师，他非常喜欢惠光，并将他收为弟子，惠光便成了少林寺的小和尚。

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踢花毽是一项健身的好运动，踢毽时借着时时移位快速变化脚法，同时会锻炼腰、颈、膝、髋等关节的灵活度，并能够有效地加速血液循环，提高心肺功能。现在人们吃得好了，可是身体差了，这个活动可以让我们重拾健康。

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几个人，一个毽子，一块不大的地方，就可以开始踢毽子了。非常环保的一个健身项目。

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北京盈羽花毽队是一支刚刚组建一年多的队伍，虽然时间不算长，配合已经很默契了。几个人按顺时针依次轮番踢，过程中加入花样技巧，讲究团队默契配合。玩家们技艺娴熟，或稳健，或轻巧，使出的跳龙门、旋风、明霞串珠、二郎担山等招式实在令人眼花缭乱。

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队里每个人都有自己的绝活，都是踢毽踢了多年的高手。

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盈羽（中间者）是队里最小的一个，今年也有40多岁了。盈羽是我多年的好友。那天应她的邀请去为她们拍一些片子，也让我第一次见识了花毽的踢法。

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盈羽告诉我，过几天她们要参加一个比赛，在这里预祝盈羽花毽队取得好成绩。

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